Упражнения для похудения
-
30 августа 2023Как быстро уменьшить талию без упражнений и тренировки прессаУпражнение Вакуум имеет определенные противопоказания, кроме того его выполнение не приносит огромных результатов и не убирает жир на боках. В принципе ни одно упражнение не... -
22 августа 2023Советы худеющим, чтобы не кусать локти и не разочаровываться в итогеСамое страшное, что может случиться с худеющим человеком – это долгая изнурительная диета, а затем еще и отрицательный результат. Не... -
12 августа 2023Как накачать ягодичные мышцы девушке без тренажеров и гантелейДумаю этот вопрос хитрый, и в нем кроется нежелание тратить деньги и время на тренажерный зал. А может быть и... -
19 июля 2023Как сжечь за месяц 20 кг жира без голодания и без вреда для здоровья. РазоблачениеМой ученик прислал мне письмо: «Юрий, а есть способ какой-то максимально быстро, скажем, за месяц сбросить килограммов 20? При этом... -
15 июля 2023Какие упражнения для пресса позволяют одновременно просушить и накачать его?Никакие упражнения не «сушат» пресс, а накачивать пресс также особо не нужно. Когда подкожного жира мало, как правило достаточно той...
dfr
×