2 Ноя, 2004

Грудь > Щадящий суставы жим штанги лежа на горизонтальной скамье с применением деревянного бруса

Жим штанги лежа с брусом


Жим штанги лежа с брусом 1Жим штанги лежа с брусом 2

Видеоролик – Жим штанги лежа с брусом

Обсуждение упражнения на форуме