Большая красивая грудь у девушки всегда высоко ценилась. Правильная тренировка мышц груди тут может сыграть свою роль!
Многим девушкам в сети встречалась различная информация о тренировке груди, о том как увеличить грудь девушке, как сделать ее форму более привлекательной с помощью упражнений. Также есть в Интернете много предостережений, что от тренировок в зале у девушек грудь станет меньше, или по форме превратиться в мужеподобную и т.д.
Хочу вам сказать, что большинство из той информации, которая гуляет по сети, это не больше, чем мифы. Ну, а кто может лучше развеять мифы о женской груди? Конечно же девушка!
Собственно, я и попросил это сделать мою давнюю знакомую, Диану, которая уже несколько лет тренируется у меня в киевском зале и которая неоднократно попадала в ролики на моем канале.
Смотрите, слушайте и вооружайтесь правильной информацией.
Итак, друзья, Диану вы уже неоднократно видели в моих роликах на моем канале, она проживает в городе Киеве. Однажды я попросил девушку рассказать о различных мифах, которые существуют в области тренировки груди и всех тех возможных последствий, которые могут возникнуть. Диана любезно согласилась и результат вы сами видели.
Давайте разберем пять мифов о тренировке груди для девушки.
Миф №1 — девушка может ходить в зал и накачать грудь
На самом деле это полная ерунда! На самом деле девушка может накачать мышцы, которые находятся у нее под грудью, слегка тем самым ее приподняв и сделав более сексуальной. Но сама грудь является молочной железой, поэтому качать там нечего.
Миф №2 — если тренироваться в зале, то грудь станет меньше
Посмотрите на Диану — она уже 3 года тренируется и грудь у нее не стала меньше. От себя скажу больше — у девушки она только улучшила свои формы. На самом деле грудь уменьшается от сушки и похудения, а тренировки мышц влияют на нее только положительно.
Миф №3 — от тренировок женская грудь может превратиться в мужскую, как у бодибилдерш
Дело в том, что когда женщины выступают на соревнованиях, то они уменьшают количество подкожного жира — сушатся. После сушки у них в теле остается порядка 5-7% жира, поэтому грудь у них похожа на мужскую, так как почти весь жир в теле сгорел. А вам, дорогие посетительницы залов, подобного рода жесткая сушка просто не угрожает, даже если в течении целого года вы будете ходить в зал, сидеть на диете, так как это совершенно другой уровень тренировок и питания.
Надеюсь теперь вы будете разбираться что происходит с женской грудью в тренажерном зале и не будете верить в мифы.
Загрузка...