Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
03 июня 2012

Совет дня от Вашего тренера — 03.06.2012

Совет дня от Вашего тренера — 03.06.2012

Совет дня: «Разгибания рук у верхнего блока, могут растить массу и силу трицепса еще лучше, чем жим узким хватом! Но только при работе с очень большим весом, при котором стоять стабильно не получится без помощи напарников, которые наступят на ноги с двух сторон. Есть и другой чемпионский секрет – оденьте пояс с отягощением спереди, это позволит вам стабилизировать положение тела».

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Ваш телефон

Комментарий

Антиспам
captcha

Прикрепить файл

×
×
dfr

sdfsdf

×