Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
27 мая 2014

Программа тренировок от персонального тренера

пограмма тренировок с персональным тренеромНезависимо от того, нужны ли Вам личные тренировки с тренером, его консультации или занятия с ним в зале, хорошая программа тренировок это обязательное условие прогресса!

Стоимость грамотно составленной программы тренировок для мужчины, девушки или подростка равна всего лишь 500-1000 рублей!

В то же время индивидуальные тренировки по скайпу эффективнее, но такая персональная разработка программы и плана питания по вашим фото и анкете уже  являются более дорогостоящей услугой (минимум 5400 для взрослого и 2700 для подростка).

Вы можете получить программу уже сегодня! Оформление и оплата, получение программы — все это займет около 1 минуты! Больше времени можно потратить на выбор самой программы. Ниже идут списки самых популярных и эффективных программ, которые уже опробовали сотни учеников, и уже имеются положительные отзывы!

Всего за 500-1000 руб. вы получаете:
1. Программу на 1 месяц актуальную для Вашего уровня от профессионала (я составляю программы уже на протяжении 20 ти лет и лучше Вам точно  никто не напишет).
2. Видимый результат уже за 2-3 месяца, если вы своевременно меняете  диету и программу (1 раз в месяц).

Чтобы начать тренировки и получить программу «на автопилоте» в течение нескольких минут. Просто просмотрите описание программ ниже, выберите подходящую для Вас, и переходите по ссылке на сайт для быстрого и удобного оформления оплаты. Оплата производится разными способами: С помощью кредитной карты, с помощью любых «электронных денег», также я принимаю Paypal

Программы тренировок для зала,  мужчине и подростку

Программа тренировок Ясон-1  на 3 раза в нед. Для зала , мужчине, подростку, новичку или лицам с заболеваниями позвоночника. 3

Программа тренировок Ясон-2  на 3 раза в нед. Для зала , мужчине, подростку, новичку или лицам с заболеваниями позвоночника.

Программы тренировок для дома мужчине и подростку

Круговая тренировка для рельефности и жиросжигания (эспандер, собственный вес) для мужчин. Ссылка

Программы тренировок для дома или для зала девушке

Программа тренировок для девушки, для зала на 3 раза в неделю, также подойдет для дома (2 комплекса в 1й программе). Вам будет предложено видео с набором эффективных упражнений, отдельно для дома или отдельно для зала! Ссылка

 

Чтобы я сам порекомендовал стандартную программу лично для Вас,

1. Напишите письмо на
2. При заказе индивидуальной программы есть возможность приложить к письму свое фото для анализа и заполненную анкету (doc, 64Kb). Если Вы выбираете стандартную программу за 1000 рублей — укажите свою цель и стаж тренировок, возраст, пол, наличие травм.
3. Если вы уже ранее заказывали программу, приложите к письму ваши прежние программы.

фото эктоморфа до и после тренировок
фото эндоморфа до и после тренировок
фото мезоморфа до и после тренировок фото девушки до и после фитнес-тренировок

Программы предлагаются в формате «Word» со ссылками на видео техники упражнений или в виде обучающего видео.

Подробные консультации по скайпу или интернету в стоимость НЕ входят. Возможен ответ на 1-2 вопроса при заказе программы.

Данные программы приносят заметный эффект, но если вы хотите действительно 100% гарантию результата то рекомендую ТРЕНИРОВКИ ПО ИНТЕРНЕТУ с еженедельным консультированием по Скайпу!

Некоторые программы, вы можете приобрести в автоматическом режиме в моем магазине, не переписываясь со мной через почту. Вы автоматически получите ваш план тренировок после оплаты!

 

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Ваш телефон

Комментарий

Антиспам
captcha

Прикрепить файл

×
×
dfr

sdfsdf

×