Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий рассказывает о выводе воды и углеводах. Что такое углеводная загрузка и для чего она делается?
В данном видео Юрий расскажет подробно о том как достичь хорошего рельефа с помощью вывода воды из организма, а также про загрузочный день в период сушки.
Также администратор киевского ресторана «Моменто» расскажет о кофе «Ристретто».
Загрузка...