Нужны ли большие веса для роста мышц? Можно ли накачаться маленькими весами

Вечерний Юргант! Стрим с участием гостей №20 На стриме Дмитрий Головинский и Настя Муратова. Контакт Насти: https://vk.com/id281185531
05:00 Будет ли Головинский на стрим приглашать Артема Никитенко. Нужны ли большие веса для роста мышц? Можно ли накачаться маленькими весами
10:17 Тот кто много жмет имеет большую грудь и руки?
15:45 Глубокий присед не всегда убийство колен?
24:21 Настя делает синглы и дубли, и зачем
30:50 Станет ли Анастасия турникменом?
35:00 В чате находится человек который 100 кг на бицепс делает 11 повторений, все возмущены!
42:30 Настя обращается к Юре на вы, он предлагает перейти на ты))
46:00 Девочки которые занимаются бикини должны голодать больше?
51:33 Может ли жим лежа испортить грудь?
01:05:00 Нет ли у Насти арабский корней? ))
01:06:00 Мнение Насти о жене Юры
01:24:00 Зачем Наталия Ивлева ученица Юрия выступает по фитнес бикини
01:35:21 Сколько подсобных упражнений делать для жима!
01:42:35 Можно ли разжиреть на гречке?
01:52:12 Почему парни по 5 лет работают на массу?
01:58:12 Как мы узнаем может ли Настя набрать сухую массу?
02:05:30 Мама Насти начала тренироваться в 55 лет http://credit-n.ru/offers-zaim/greenmoney-online-zaymi-za-20-minut.html