Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
17 сентября 2020

Его руки кувалды легко дробят кирпичи и камни: Алексей Кремнев

Алексей Кремнев из Ростова создал тренировочный зал в подвале своего дома. Уже десять лет он тренирует свои кулаки, дробит кирпичи и камни. В этом подвале группа силачей во главе с Алексеем гнут подковы и гвозди, ломают кирпичи и жонглируют тяжестями.

Они создали силовое шоу, тренируются и выступают вместе. Голыми руками они сгибают короткие стальные прутья в 8 миллиметров толщиной, отжимаются на одном пальце одной руки и делают многие другие невероятные трюки.

Его руки кувалды легко дробят кирпичи и камни: Алексей Кремнев
Его руки кувалды легко дробят кирпичи и камни: Алексей Кремнев

Также наш герой тренируется с тяжелыми гирями и работает со штангой весом до 180 кг. Рабочий вес в жиме лежа 150 кг. Две гири по 32 кг он жмет одной рукой на 10 и более раз.

При этом спортсменом себя Алексей не считает, да и не выглядит как спортсмен или атлет-бодибилдер. Богатырь признался, что он эффективно использует пузо как подпорку при выполнении ряда упражнений и не стыдиться этого.

В прошлом он, кстати, был довольно спортивным и рельефным парнем, но тяжелые тренировки вынудили его перейти на обильный рацион питания и набрать массу 160 кг! Для такого веса 3500 калорий в день это не так много. В ходе интервью Алексей признался что не выдержит своих тренировок при более скудном рационе.

Его руки кувалды легко дробят кирпичи и камни: Алексей Кремнев
Его руки кувалды легко дробят кирпичи и камни: Алексей Кремнев

Также он тренирует силу хвата на специальных тренажерах. Своим мотиватором и вдохновителем он считает Дмитрия Халаджи.

Алексей получает приглашения участвовать в соревнованиях по пощечинам и ему обещают заплатить за участие большие деньги. Однако, душа у доброго богатыря не лежит к дроблению челюстей, а он бесспорно способен убить своего оппонента или нанести ему тяжки увечья. Получать вознаграждение таким способом ему не хочется, а сами деньги он не считает главной ценностью в этой жизни.

Также Алексей занимался карате в стиле киокушинкай (киокушин). Еще в этой дисциплине он пристрастился к тамишивари – искусству разбивания твердых предметов.

Его руки кувалды легко дробят кирпичи и камни: Алексей Кремнев
Его руки кувалды легко дробят кирпичи и камни: Алексей Кремнев

Алексей разминается на красных кирпичах, затем он разбивает силикатные кирпичи. В том числе он разбивает сразу 2 селикатных кирпича и разбивает нижний кирпич из трех стоящих кирпичей как фильме кровавый спорт, (удар называется Дин-мак).

По мнению Алексея, кстати разбить нижний кирпич в стопке проще всего. Есть запись, где он разбивает четыре кирпича стоящих друг на друге.

Кости на руках Алексея уплотнились от набивки и стали намного толще. Правая рука больше не поворачивается, поскольку произошли изменения в костях и суставах рук из-за специфики тренировок.

Его руки кувалды легко дробят кирпичи и камни: Алексей Кремнев
Его руки кувалды легко дробят кирпичи и камни: Алексей Кремнев

Также он забивает гвозди в толстые доски голыми руками, разбивает кирпичи тыльной стороной кулака, ребром ладони и головой.

Многие зрители в комментариях оставляют богатырю негативные сообщения. Говорят, что сила есть – ума не надо. Обещают, что он станет калекой, а еще предлагают головой разбить стену. Кстати, кирпичи головой он разбил как раз в ответ на подобную издевку, для него это оказалось несложно.

Тамишивари - разбивание твердых предметов
Тамишивари — разбивание твердых предметов

А что думаете вы дорогие читатели? Имеют ли право на жизнь подобные дисциплины? Действительно ли Дин-мак это самый простой удар? Возможно ли применить такие навыки на практике в реальном бою? Напишите в комментариях свое мнение по этому поводу и подпишитесь на канал чтобы не пропустить следующий интересный обзор.

Мои персональные онлайн тренировки и фитнес марафон «Жиротопка» Мои: Тик Ток, канал Яндекс Дзен фитнес, Instagram,Youtube,Telegram На канале психология Юрия Спасокукоцкого я делюсь своими секретами счастья в личной жизни

123

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Ваш телефон

Комментарий

Антиспам
captcha

Прикрепить файл

×
×
dfr

sdfsdf

×