Новости
-
17 февраля 20205 советов как есть меньше без чувства голодаБелок и клетчатка наши лучшие друзья в борьбе с перееданием Наш самый базовый помощник в борьбе с голодом это белок. Протеиновые продукты не могут быть...
-
15 февраля 2020Почему подтягивания могут быть бесполезны?Данное движение очень популярно, однако оно может быть выполнено с различными целями. Некоторые начинающие спортсмены или физкультурники не вполне отдают...
-
15 февраля 2020Почему высокое число повторений крадет твои результатыВ бодибилдинге прижился старинный миф что низкое количество повторений развивает силу (от 1 до 5), среднее количество – массу (от...
-
15 февраля 2020Страхи которые мешают тебе похудетьПервый страх, который уничтожает результат у неопытных спортсменов, это конечно же страх « перекачаться», ужас перед силовыми упражнениями и большими...
-
15 февраля 2020Похудение и «убитый метаболизм»: Фитнес-мифыСуществует популярный и, пожалуй, наиболее распространенный фитнес миф о том, что снижение калорийности рациона приводит «к убийству метаболизма» или «нарушению...
vape on sale
dfr
×