Красивая и спортивная девушка Яна подтянулась 10 раз в прямом эфире у Юрий Спасокукоцкого и Яна. Общение с подписчиками, ответы на вопросы в прямом эфире. Инстаграм Яны: @Fityaself Вы узнаете как набрать мышечную массу, обсудим лучшие программы тренировки по бодибилдингу, также мы обсудим как увеличить силу и как повысить выносливость. Можем обсудить спортивное питание, протеин, креатин и глутамин а также BCAA и прочие аминокислоты.
https://youtu.be/S3ZxKAXRODs
Загрузка...