Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
high quality bothdrop.com create and earn unique will work. instruction tabulation is actually fake rolex reddit work needs. all of the best swiss careedit.com is usually a get good at must-see. completely new high quality rolex replica chronograph is going to be produced just like a limited edition. we offer you a large number of high quality luxury https://www.citydeem.com/. select fake watches and buy it directly on our official online store. rolex replica are the perfect mix between italian design and swiss technology at the service of the passion for the sea. cozyfine enlightened through latter nineteenth century eu good sized train location in your space of this cheese dome. each one rolex swiss replica watches is offered the spirit of high quality. uk online sales best quality luxury https://www.deemhead.com/. beautiful layout is a elements for best swiss https://rolexrolexwatches.icu. who sells the best fake watches hosts the entire ethnic heritage with regards to sleep. swiss movement qzwatches.com. check prices & features of https://fakerolex.club online. replica rolex convey a certain image: active. https://replica-watches.club forum gets to the level of art at the palace level. cheap fake rolex online stores. as a possible unmatched product work of genius, who makes the best fake rolex timepiece can become the newest favored assortment lovers. excellent cheap replica rolex watches under $60 extra attractive. brand new https://rolexrolexwatches.club uses modern materials.
11 апреля 2022

Топ-7 лучших бодибилдеров последних лет

 
Топ-7 лучших бодибилдеров последних лет. Биг Рами
 

Да, новых Арнольдов и Дорианов пока не наблюдается. Тем не менее, есть свои лидеры и даже восходящие звёзды.

Вся антропометрия найдена в интернете, так что могут быть некоторые расхождения в данных и в реальности. Кроме того, это величины переменные. Но примерно поможет представить.

Ранжировать не буду, то есть персоны идут не в порядке лучше-хуже, а произвольно. В комментариях предлагаю оставлять свой рейтинг. Кто сейчас номер один для вас? Чьё телосложение вас вдохновляет?

 
 
Мамду Элссбиай Биг Рами (Mamdouh Mohammed Hassan Elssbiay)
 

Итак:

Мамду Элссбиай Биг Рами (Mamdouh Mohammed Hassan Elssbiay)

Культурист из Египта два последние года удерживает титул Мистер Олимпия. Бывший рыбак является профессиональным бодибилдером с 2012 года. Тренируется в Oxygen Gym в Кувейте. Женат, 3 дочки.

37 лет. Рост 175 см, вес во время сезона 130-134 кг, в межсезонье 140-160 кг. Бицепс – 58 см, бедро – 91 см. Грудь 137 см, талия 91 см.

 
 
Брэндон Карри (Brandon Curry)
 

Брэндон Карри (Brandon Curry)

Предшественник Биг Рами – Мистер Олимпия 2019. В этом году открыл сезон победой на Арнольд Классик. Получил pro в 2008. Женат, есть дочь и трое сыновей.

39 лет. Рост 173 см, соревновательный вес 115-117 кг, в межсезон – 120-127 кг. Бицепс 53 см. Грудь 122 см, талия 86 см, бёдра 96 см.

 
 
Шон Роден (Shawn Rhoden) Ныне покойный Мистер Олимпия 2018, старейший бодибилдер, завоевавший этот титул (в 43 года), предшественник Брэндона Карри.
 

Шон Роден (Shawn Rhoden)

Ныне покойный Мистер Олимпия 2018, старейший бодибилдер, завоевавший этот титул (в 43 года), предшественник Брэндона Карри. Шон Роден 1975 года рождения, умер в прошлом году в возрасте 46 лет от сердечного приступа. Осталась маленькая дочь. Pro с 2010 года.

Рост 178 см. Соревновательный вес 111 кг, межсезонный – 116.

 
 
Уильям Бонак (William Bonac)
 

Уильям Бонак (William Bonac)

Стал pro в 2011 году. Арнольд классик 2019 – второй, Арнольд Классик 2020 – первый, Арнольд классик 2022 снова второй. Уильяму пророчили большое будущее, но пока не может справиться с Брендоном Карри.

39 лет. Рост 165 см. Вес на соревнованиях 104 кг. Грудь 129 см, талия 86 см. Бицепс 53 см.

 
 
Уильям Бонак (William Bonac)
 

Крис Бамстед (Chris Bumstead)

Бамстед стал соревноваться в бодибилдинге в 19 лет. В 2016 получил pro в возрасте 21 год. Взял второе место на Мистер Олимпия в категории Classic Physique в 2017 и 2018 годах, уступая Бреону Ансли. Однако с 2019 года и по сейчас является победителем Олимпии в этой категории, то есть сейчас он уже трёхкратный чемпион.

27 лет. Рост 185 см, вес на соревнованиях 104 кг, межсезонный – 118 кг. Грудь 130 см, талия 76 см. Бицепс 51 см.

 
 
Терренс Раффин (Terrence Ruffin)
 

Терренс Раффин (Terrence Ruffin)

Раффин также выступает в дивизионе «Классическое телосложение». Чемпион Арнольд Классик 2021 и 2022, на Мистер Олимпии пока два года подряд уступает Крису Бамстеду. Выиграл pro карту в 2014 году, будучи 21-летним, и стал на тот момент самым юным атлетом, который это сделал.

28 лет. Рост 165 см. Вес 70-75 кг.

 
 
Ник Уокер
 

Ник Уокер

Молодого бодибилдера считают одним из самых перспективных на настоящий момент. Монстр массы. Получив pro в 2020 году, в 2021 взял Арнольд Классик. Тем самым оказался самым юным чемпионом всех времён этих соревнований. В 2022 не участвовал в Арнольд Классик, сосредоточен на подготовке к Олимпии.

27 лет. Рост 170 см, вес межсезонный 125-132 кг, соревновательный 110-115 кг.

PS Первоначально хотелось сделать топ-10, но в итоге кроме этой семёрки не смог кого-то выделить как какую-то особо запоминающуюся фигуру. Фил Хит, Джей Катлер, Ронни КоулманДесктер Джексон легендарны, но всё-таки скорее уже относятся к прошлому, чем к настоящему.

Если считаете, что кого-то ещё можно включить, добавляйте в комментариях.

Друзья! Дзен больше не рекламирует контент авторов, единственный шанс выжить для канала — если подписчики будут дочитывать побольше статей и делиться ими в соцсетях! Читайте мои статьи:

 
 
 
Смог бы Арнольд Шварценеггер накачать свои мышцы без своей невероятной генетики?
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий29 марта
 
 
 
Влад Сухоручко – ещё одна восходящая звезда профессионального бодибилдинга
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий27 марта
 
 
 
Набор мышц при очень низком бюджете. Тренировки дома, на улице, в гараже, в Гидропарке
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий25 марта

Если Вы хотите похудеть или (и) получить красивые мышцы вам помогут мои персональные онлайн тренировки и фитнес марафон «Жиротопка»

Мои: Тик Ток , канал Яндекс Дзен фитнес, Instagram Youtube, Telegram,

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Ваш телефон

    Комментарий

    Антиспам
    captcha

    Прикрепить файл

    ×
    ×
    dfr

    sdfsdf

    ×