Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
25 марта 2023

Самые мощные женские бедра в мире. Карла Инхайя или Том Платц в юбке. Анализ натуральности

Карла Инхайя – фитнес-модель и тренер из Бразилии, признана одной из самых сильных и мощных спортсменок в женском бодибилдинге.

 
 
Карла Инхайя – фитнес-модель и тренер из Бразилии, признана одной из самых сильных и мощных спортсменок в женском бодибилдинге.
 

Фигура Карлы – это результат многолетних упорных тренировок.

Однако в начале своего пути у девушки не было ни опыта, ни знаний для того, чтобы тренироваться правильно. И Карла прошла через большое количество спортивных ошибок, прежде чем добиться успехов в профессиональном бодибилдинге.

 
 
И Карла прошла через большое количество спортивных ошибок, прежде чем добиться успехов в профессиональном бодибилдинге.
 

Инхайя настоящий боец. Несмотря на падения, она никогда не сдавалась, продолжала тренироваться и изучать теорию. И все это привело ее к всемирной славе.

Начинала она свой путь с того, что стала выкладывать свои фото и видео тренировок в соцсети.

 
 
Бразильская публика приняла ее с восторгом и поддержкой. Она стала знаменитостью у себя в стране и настоящей фитнес-иконой.
 

Бразильская публика приняла ее с восторгом и поддержкой. Она стала знаменитостью у себя в стране и настоящей фитнес-иконой.

Кроме того, ее стали приглашать для съемок в спортивных журналах.

 
 
Основная особенность Карлы – это любовь к изоляционным упражнениям. Такой подход в тренировках помогает ей связывать разум и тело, максимально прорабатывая каждую отдельную мышцы.
 

Основная особенность Карлы – это любовь к изоляционным упражнениям. Такой подход в тренировках помогает ей связывать разум и тело, максимально прорабатывая каждую отдельную мышцы.

Именно изоляционные упражнения позволили девушке создать такую мощную фигуру и помогают поддерживать форму на том же уровне.

Критика и тренерский анализ натуральности формы Карлы Инхайи

Такие мышечные объемы в природе не встречаются без применения спортивной фармакологии. Девушка накачала себе просто огромные квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы. Икры также неплохо развиты, хотя и отстают в развитии от бедер.

 
 
Критика и тренерский анализ натуральности формы Карлы Инхайи
 

Потребовались вливания тонн химических препаратов и многие года тяжелого труда с огромными весами.

Поэтому все разговоры про изолирующие упражнения мне лично не внушают доверия. Человек у которого есть все: генетика, «фарма», тяжелые базовые упражнения с большими весами… как они интересно определила что именно изолирующие упражнения помогают ей, если речь идет о таком «винегрете»?

 
 
Чисто для примере, девушка выполняющая в зале упражнения с нагрузкой 200-300 кг, показывает как будто бы она тренируется и получает прогресс от резиновой ленты создающей нагрузку около 5 кг... Это выглядит как откровенный обман аудитории.
 

Чисто для примере, девушка выполняющая в зале упражнения с нагрузкой 200-300 кг, показывает как будто бы она тренируется и получает прогресс от резиновой ленты создающей нагрузку около 5 кг… Это выглядит как откровенный обман аудитории.

Например, на этом видео она поднимает штангу более 100 кг

 
 
Например, на этом видео она поднимает штангу более 100 кг
 

А на этом видео можно увидеть приседания с весом более 100 кг

 
 
А на этом видео можно увидеть приседания с весом более 100 кг
 

Разумеется это не на одно повторения и не на 5, а на 10-20 повторений! Но, через 5 минут в ее инстаграме появляются видео где она выполняет те же упражнения вообще без нагрузки. Ей пришлось бы сотни повторений сделать чтобы ощутить какую то нагрузку.

 
 
Но, через 5 минут в ее инстаграме появляются видео где она выполняет те же упражнения вообще без нагрузки.
 

Мол: «Смотрите как легко вы можете получить такую же форму как у меня, совершенно не напрягаясь в зале». После этого наша героиня разумеется идет в зал и тренируется уже намного более серьезным образом.

 
 
Дополнительно Карла использует в своих тренировках и классические комплексные упражнения, как становая тяга и приседания.
 

Дополнительно Карла использует в своих тренировках и классические комплексные упражнения, как становая тяга и приседания.

В интервью Карла отмечает, что больше всего любит тренировать свои ноги и ягодицы (без интервью мы бы никогда не догадались что она предпочитает тренировать).

 
 
В интервью Карла отмечает, что больше всего любит тренировать свои ноги и ягодицы.
 

В питании девушка придерживается собственной программы. В течение дня у нее несколько небольших и полезных приемов пищи. Плюс иногда она позволяет себе перекусы, чтобы сохранить силу и энергию, когда это требуется.

 
 
Из добавок девушка выбрала для себя протеин, минеральные добавки и поливитамины.
 

Из добавок девушка выбрала для себя протеин, минеральные добавки и поливитамины.

Карла очень популярна в соцсетях, где у нее 293 тысяч подписчиков. Своим примером и жизнерадостностью она показывает своим поклонникам, что нужно всегда бороться за то, что ты любишь и никогда не сдаваться.

Она помогает, мотивирует и дает советы на тему фитнеса.

А также делится моментами своей личной жизни, с которой у девушки все в порядке.

 
 
Карла Инхайа также делится моментами своей личной жизни, с которой у девушки все в порядке. У нее есть муж и сын, который родился в начале 2015 года.
 

У нее есть муж и сын, который родился в начале 2015 года.

Если в итоге у Вас возникли вопросы, задавайте их здесь и я отвечу в этом же Дзен канале. Начать тренировки по интернету со мной лучше через сайт, где я предлагаю вам личные программы питания и тренинга и тренировки по скайпу.

Ежемесячно отбираю трех человек в месяц на индивидуальные тренировки бесплатно! Они получают, видеоконсультации, советы, индивидуальные программы питания и тренировок.

Набор проводится в моем телеграм и часть моего контента также публикуется только в телеграм, подписывайтесь! Там же я оцениваю форму всех желающих по фотографии.

https://www.watchesandmore.cc/
first copy watches
swiss replica

vape on sale

replika saat
https://www.linkreplicawatches.me
bull blood male enhancing pills male enhancement oil in pakistan love bites male enhancement gummies reviews best male enhancement products harmony leaf CBD gummies male enhancement gummies black 4k male enhancement reviews loria medical penis enlargement review best male sexual enhancement product award penis enlargement drugs in ghana can keto diet help with erectile dysfunction prosolution plus male penis enlargement pills premature ejaculation reviews review forum for male enhancement products tiger king sex pills price how long do rhino pills take to work how to get cure of premature ejaculation male libido pills testo max male enhancement formula surgical cure for erectile dysfunction ingredients in vista keto gummies how does cycling burn belly fat does the hcg diet burn belly fat magnesium and potassim supplements for weight loss herbs used to burn belly fat how to burn fat around belly button can you eat expired apple cider vinegar gummies treadmill burn belly fat 1st choice keto acv gummies bio science keto gummies reviews what weight loss supplement works best shark tank acv keto gummies where to buy latest in weight loss supplements im having problems burning belly fat cbd chronic pain thc distillate gummies hemp gummy manufacturing cbd gummies with guarana is it legal to buy cbd gummies online license for cbd production south carolina best cbd for depression and anxiety keoni full spectrum hemp gummies 500mg

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Ваш телефон

    Комментарий

    Антиспам

    captcha

    Прикрепить файл

    ×
    ×
    dfr

    sdfsdf

    ×