Насколько глубоким должен быть наклон при тяге штанги к поясу?

Одни специалисты считают, что спину следует держать параллельно полу, другие же полагают это чересчур травмоопасно. Где же все-таки находится истина?
Ведь бодибилдерская программа тренировки спины, и в частности широчайших мышц, казалось бы, немыслима без тяги в наклоне!
Обсуждение данной темы на форуме
http://credit-n.ru/offers-zaim/viva-dengi-credit.html