Элизабет Слеттен — девушка, способная потянуть вес в 2,5 раза больше собственного. Тренерский анализ

Элизабет Слеттен – фитнес-модель и оналайн-коуч из Норвегии.

Физические параметры:

Рост – 171 см

Вес – около 57 кг

Биография Элизабет Слеттен

Элизабет с самого детства была очень худой. Более того, ее худоба была настолько болезненной, что окружающие думали, что у девушки анорексия.

Биография Элизабет Слеттен

После переезда в США Элизабет набрала вес. Она не особо следила за своим здоровьем и за весом в целом, но однажды поняла, что она не просто победила излишнюю худобу, а превратилась в пышку.

Биография Элизабет Слеттен

В 2014 году девушка отправилась в тренажерный зал, чтобы наконец-то создать тело, о котором она всегда мечтала.

Естественно одних тренировок было мало, ей пришлось полностью переосмыслить свое питание.

Биография Элизабет Слеттен

Спустя время Элизабет стала выступать на соревнованиях по пауэрлифтингу.

Она всегда выступает в категории до 57 кг. На своем первом турнире она потянула 70 кг. В 2023 году она с легкостью потянула 147,5 кг.

Тренировки Элизабет Слеттен

Сейчас Элизабет тренируется 6 раз в неделю. Продолжает выступать на соревнованиях.

А также является представителем компании “BodyLab”.

Биография Элизабет Слеттен

Кроме того, она помогает другим людям в формировании своего идеального тела.

Элизабет напоминает всем, что бодибилдинг это огромная работа, которую просто нужно делать ежедневно.

Биография Элизабет Слеттен

Мотивации не бывает каждый день, как и вдохновения и желания работать в зале. Но нужно помнить о своей главной цели и тогда все получится.

Соцсети Элизабет Слеттен

В соцсетях на фитнес-модель подписано 172 тысячи человек.

Тренерский анализ

Элизабет Слеттен очаровательная спортсменка, которая прошла путь от болезненной худобы и лишних килограмм до идеального, крепкого и мышечного телосложения.