Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
28 ноября 2022

Джей Катлер как «Мистер Олимпия» и кумир нескольких поколений

 
 
Джей Катлер родился в 1973 году в Массачусетсе
 

Джей Катлер — легендарный бодибилдер 2000-х, многократный обладатель титула «Мистер Олимпия» и кумир нескольких поколений атлетов.

Катлер родился в 1973 году в Массачусетсе.Серьезно увлекаться атлетизмом начал в 18 лет, насмотревшись спортивных журналов с накачанными парнями. В первое время Катлеру не удавалось добиться желаемого результата: не хватало знаний и опыта.

Юноша решил полностью погрузиться в тему культуризма и создал эффективную методику тренировок, оценив свои результаты. Уже в 20 лет Джей одержал победу на турнире NPC Iron Bodies Invitational в тяжёлом весе.

 
 
Джей Катлер как "Мистер Олимпия" и кумир нескольких поколений
 

После первых побед Катлер задумался о получении pro карты. Спортсмен начинает активно тренироваться и создавать свою идеальную форму, в чем ему помогает известный тренер по бодибилдингу Крис Ацето.

Джей добился внушительного объема мышц, качественной прорисовки рельефа и минимального процента жира.

Антропометрия Картера в период активных тренировок:

Рост — 176 см, соревновательный вес — 125 кг, вес в межсезонье — 145 кг, бицепс — 57 см, талия — 86 см, бедра — 79 см, голень — 48 см.

Силовые показатели: жим лежа — 250 кг, становая тяга — 305 кг, присед — 320 кг.

 
 
Джей Катлер как "Мистер Олимпия" и кумир нескольких поколений
 

В 2001 г карьера пошла резко вверх: серебро на Олимпии в 2001, 2003, 2004 г, золото на соревнованиях Arnold Classik в 2002-2004 г.

Золотым призером «Мистера Олимпии» спортсмен стал лишь в 2006 г. В следующем году он побеждает вновь, а после уступает первенство Декстеру Джонсону.

В 2009-2010 г. атлет смог вновь занять пьедестал, вписав свое триумфальное возвращение в историю культуризма. За все время соревнований возвращаться на первые места Олимпии удавалось только двоим: Шварценеггеру и Коломбо.

 
 
В 2013 году Джей Катлер заявил о завершении карьеры в соревновательном спорте.
 

В 2013 году Джей заявил о завершении карьеры в соревновательном спорте. Спортсмен признался, что хотел уйти на пике формы. Теперь он планирует уделять больше времени личной жизни и развитию бизнеса.

Катлер основал компанию Cutler Elite Series — популярное в США питание и одежда для спорта. Ведёт канал на YouTube, где рассказывает о своих тренировках, путешествиях, делится моментами из личной жизни.

Сейчас Джею 49 лет и он держит себя в отличной форме. Конечно, он легче, чем во время соревновательной карьеры, и объёмы совсем не те, но дисциплина в тренировках и питании даёт о себе знать. Недавно Катлер поделился фото из зала: выработанные годами мышцы, жёсткость, деление ног — вид спортсмена впечатляет.

 
 
В социальных сетях Джей Катлер заявляет, что ходит в зал 5 раз в неделю, следуя принципам придуманной им методики.
 

В социальных сетях Джей заявляет, что ходит в зал 5 раз в неделю, следуя принципам придуманной им методики. Тренировки построены циклично: 2 дня в зале, 1 день отдыха, 3 дня в зале, 1 день отдыха.

В среднем тренировка длится 45 минут, прорабатывается определённая зона. Молодым спортсменам Катлер советует строго следить за диетой, так как считает, что качество тренировки зависит от правильного составленного рациона. Сам Джей старается питаться как можно проще, поддерживая сухую мышечную массу. Сейчас он весит около 120 кг.

 
 
В социальных сетях Джей Катлер заявляет, что ходит в зал 5 раз в неделю.
 

В такой форме Джей с лёгкостью мог бы выступить на Masters Olympia — соревнования для «ветеранов» бодибилдинга от 50 лет и выше. Мог бы Джей вернуться на сцену?

Наверное, нет. Конечно, это было бы интересно, особенно увидеть в компании с другими известными бодибилдерами, например с Декстером Джексоном. Чемпион такого масштаба, легенда возвращаться вряд ли захочет, и предпочтет, чтобы его запомнили в его лучшей форме.

 
 
В такой форме Джей с лёгкостью мог бы выступить на Masters Olympia - соревнования для "ветеранов" бодибилдинга от 50 лет и выше. Мог бы Джей вернуться на сцену?
 

Поделитесь в комментариях, хотели бы вы увидеть Катлера вновь на соревнованиях?

Читайте также мои новые статьи из серии про популярных атлетов:

 
 
Кортни Олсон. Самые сильные женские бедра на планете. Раздавливает арбузы между бедер
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
 
20 октября
 
 
Топ 10 самых удивительных бодибилдеров в мире. Поразительные факты
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
 
16 октября
 
 
Билл Перл, бодибилдер, кумир Арнольда и вегетарианец. Применял стероиды но дожил до 91 года
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
 
14 октября
 
 
Билли Херрингтон. Герой, актер, мем, бодибилдер, кумир молодежи
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
 
12 октября

Значительную долю моего контента можно просматривать только в телеграм, подписывайтесь!

Здесь, я с радостью отвечу на вопросы, а ответы будут на страницах блога. Онлайн тренировки со мной доступны через сайт, где я предлагаю вам личные программы питания и тренинга и тренировки по скайпу.

#мистер?олимпия #джей?катлер #как?продлить?молодость #бодибилдинг? #фитнес #мышечная?масса #как?набрать?массу #мышцы #тренировка?мышц

https://www.watchesandmore.cc/
first copy watches
swiss replica

vape on sale

replika saat
https://www.linkreplicawatches.me
best male enhancement pills that work in usa where to buy sexual enhancement pills online extenze free sample pack super results xl male enhancement natural ways to increase male enhancement male enhancement pill ron jermey are penis enlargment pills dangerous best sex enhancement pills in usa does viagra help you stay hard longer does duraflex male enhancement work compounding medications for erectile dysfunction shark tank cbd gummies for erectile dysfunction how to burn belly fat fast after pregnancy apex brand keto gummies did oprah make keto gummies does ab roller burn belly fat how much green tea supplements for weight loss exercises to burn belly fat after c section does lemon water burn belly fat how to burn belly fat quickly and easily ketology keto gummies website where to buy keto acv gummies in store fast belly fat burning workout 21 day flat belly fix fat burning tea recipe which fruits burn belly fat weight loss supplement for pear shaped body weight loss supplements for adrenal fatigue which foods burn the most belly fat apple cider vinegar goli gummies reviews goji apple cider vinegar gummies reviews cbd gummies are they illegal 400 mg delta 9 gummies male performance cbd gummies thc gummies in pa cannabis gummys edibles proper cbd gummies review can i use cbd for anxiety benefits of cbd gummies with thc dr cbd gummies cbd for treating anxiety

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Ваш телефон

    Комментарий

    Антиспам

    captcha

    Прикрепить файл

    ×
    ×
    dfr

    sdfsdf

    ×