Тренерский анализ и разоблачение
1. Перерыв весь интернет нашел одно единственное фото гле Диляра в спортзале со штангой. Судя по весу на штанге и комментарию от героини нашей статьи, она серьезно занималась спортом, однако по видимому она не стала придерживаться режима питания, который бы обеспечил снижение массы тела.
2. Цель Диляры доказать миру что полные люди прекрасны…. Но, полные люди не могут быть прекрасны, поскольку ожирение это болезни, а болезнь не может быть красивой. Это всегда печальное зрелище, боль и увядание-старение.
3. Наша героиня заявляет что борется с дряблостью кожи и следит за тем, чтобы не поправляться. Но, как может человек который уже поправился, следить за тем чтобы не поправляться? Это как человек который всегда навеселе и который всегда следит за тем чтобы не употреблять алкоголь.
4. В одном из своих интервью Диляра призналась что была стройной девушкой и следила за своим здоровьем, регулярно тренировалась. Но, затем у нее появилась возможность пожертвовать своим здоровьем и набрать вес, но зато заработать побольше денег и без особого напряжения.
Это — было бы ее личным делом, если бы она не пропагандировала такой образ жизни всем и всегда. Пропаганда ложного бодипозитива, не есть здоровое явление. Горстка пышных фотомоделей смогут неплохо заработать, но их подражатели из соцсетей ничего не получат кроме ожирения и сахарного диабета.
Биография Диляры Лариной
Одна из самых выдающихся моделей “plus size” Диляра Ларина не просто востребована в профессии, она сумела популяризировать пышные формы в России. Сегодня она не только модель, но и телеведущая, модный эксперт, и основатель академии моделей. Но обо всем по порядку.
Девушка родилась весной 1987 года в небольшом городе недалеко от Донецка. Ее отец был военным, поэтому они часто переезжали. Ларина по национальности татарка.
С детства Диляра была очень активной и общительной девочкой. Она увлекалась плаванием, танцами, музыкой и участвовала во всех общественных мероприятиях.
После окончания школы училась в Волгоградском университете на факультете по направлению социальная педагогика. В это же время она стала петь в вокальном ансамбле “Чишмя”. А также параллельно работала в рекламном агентстве.
Чуть позже она переехала в Москву. В 2010 году получила диплом психолога, окончив “МПГУ”.
Что касается фигуры девушки, то она всегда была достаточно полной и столкнулась с травлей в школьные годы. Но так как она всегда мечтала стать моделью, то в университетские годы все-таки сумела похудеть до 46 размера. И переехав в Москву, попыталась заявить о себе, как о модели.
Но, как вспоминает Диляра, это был очень сложный период. Она постоянно была голодной, злой, уставшей от диет и тренировок. При этом никто не обращал на нее внимания, везде ей обещали перезвонить, но ничего не происходило.
И только, когда Ларина поправилась, она стала заметной и востребованной моделью. Сейчас Диляра носит 58 размер, ее рост 165 см, а средний вес 80 кг.
Так перестав мучить свое тело и психику, модель обрела себя и стала знаменитостью не только в России, но и во всем мире.
Она украшала обложки “Cosmopolitan” и “Vogue”, а за границей ее называют “Русской Кубинкой” за счет смуглой кожи и аппетитных форм.
Казалось бы, в ее жизни теперь нет ни диет, ни спорта, но это не совсем так. Она больше не переживает из-за лишних килограмм. Но даже в таком размере для нее важно быть красивой и подтянутой. Диляра борется с дряблостью кожи и следит за тем, чтобы не поправляться.
Она нашла свой баланс между спортом и питанием.
Что касается спорта, то модель выбрала для себя плавание, которое помогает ей держать свое тело в тонусе. Также она любит пешие прогулки, особенно в лесу. Для нее это не только кардиотренировка, но и психологическая разгрузка.
Помимо этого один раз в неделю она старается посещать тренажерный зал. Ларина любит силовые тренировки из пауэрлифтинга, особенно становую тягу.
В питание у Диляры нет строгих рамок, она не ограничивает себя ни в чем. Тем не менее она уже много лет пропагандирует вегетарианство и употребляет углеводы только до 13:00.
А если ей нужно похудеть или подсушиться, то она использует интервальное голодание по системе 8/16. То есть она ест в течение 8 часов, и 16 часов голодает.
В 2011 году Диляра основала первую в России академию моделей с нестандартными размерами. Академия ориентирована на мужчин и женщин от 46 до 60 размера.
Главная ее цель это борьба с дискриминацией и стандартным мышлением. Она стремиться доказать миру, что все люди прекрасны и нельзя делить их на красивых и некрасивых только из-за размера их одежды.
В 2013 году девушка выпустила автобиографию. В книге рассказывается о ее пути, о трудностях и испытаниях модельной жизни.
На сегодняшний день Ларина снимается намного меньше, она больше занята общественной деятельностью и работой в своем агентстве. Она еще не замужем, детей также нет.
Поделитесь в комментариях, близки ли вам цели Диляры Лариной и считаете ли вы, что модельная академия для нестандартных людей нужна?
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.
Вы можете подписаться, подождать открытие очередной темы с ответами на ваши вопросы и получить подробную консультацию в аудиосообщениях лично от меня.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
Загрузка...