Упражнение Флаг Дракона — Челлендж — Накачай пресс!

Упражнение Флаг Дракона — Челлендж — Накачай пресс!
Вызов Спасокукоцкого — «планка флаг дракона». Пресс взорвется! Это эффективная тренировка пресса для дома и в зале, подходит для тренировки мужчин и для тренировки девушек (если использовать легкую версию упражнения). Видео актуально для всех кто не знает как накачать пресс в домашних условиях. http://credit-n.ru/offers-zaim/turbozaim-zaimy-online-bez-otkazov.html