Совет дня: «Не спешите качать бицепс и трицепс, помните о важности пропорций! Большие руки выглядят ужасно на фоне отсутствия средней и задней дельты, широчайших мышц. Пропорциональное тело выглядит намного более эстетично».
11 марта 2012
Совет дня от Вашего тренера — 11.03.2012
Совет дня: «Не спешите качать бицепс и трицепс, помните о важности пропорций! Большие руки выглядят ужасно на фоне отсутствия средней и задней дельты, широчайших мышц. Пропорциональное тело выглядит намного более эстетично».