Совет дня: «Даже если вы на «сушке», не злоупотребляйте белковыми продуктами. Избыток протеина перегружает почки, блокирует процесс сжигания жира, начинаются проблемы со стулом. 2 гр белка на 1 кг собственного веса достаточно!».
28 февраля 2012
Совет дня: «Даже если вы на «сушке», не злоупотребляйте белковыми продуктами. Избыток протеина перегружает почки, блокирует процесс сжигания жира, начинаются проблемы со стулом. 2 гр белка на 1 кг собственного веса достаточно!».