 |
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Если вы находитесь на диете и в промежутках между приёмами пищи вас одолевает сильный голод, вы смело можете кушать зелённые овощи (огурцы, капуста, сельдерей и т.д.). Так как они содержат мало калорий и богаты клетчаткой. Таким образом, вы можете бороться с чувством голода, без ущерба для фигуры».
Каждый день новые Советы Дня от тренера: vk.com/bicepsclub или biceps.ua
Загрузка...