 |
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Хотите увеличить результат в жиме лежа? Посмотрите мои видео, почитайте статьи по технике этого движения. Только за счет правильного, одновременного включения мышц, можно пожать на 10-20 килограммов больше, при том же уровне мышечного развития».
Загрузка...