Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
16 сентября 2012

Совет дня от Вашего тренера — 16.09.2012

Совет дня от Вашего тренера — 16.09.2012

Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Жим гантелей сидя оказывает менее травматическую нагрузку на плечевые суставы, чем жим штанги из-за головы. Прекрасно прорабатывает дельтовидные мышцы с акцентом на передние дельтовидные мышцы. Упражнение вполне может быть вспомогательным в программе для увеличения результатов в жиме штанги лежа».

http://credit-n.ru/about.html

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Ваш телефон

    Комментарий

    Антиспам
    captcha

    Прикрепить файл

    ×
    ×
    dfr

    sdfsdf

    ×