Совет дня: «Нельзя постоянно повышать и повышать рабочие вес а, от тренировки к тренировке. Циклируя нагрузки Вы станете больше и сильнее».
08 февраля 2012
Совет дня от Вашего тренера — 08.02.2012
Совет дня: «Нельзя постоянно повышать и повышать рабочие вес а, от тренировки к тренировке. Циклируя нагрузки Вы станете больше и сильнее».