Как и обещал ранее в своем анонсе, провел вебинар на тему: «Что необходимо употреблять в пищу после тренировки», сделав особый акцент на углеводном и белковом окне, которые так важны для тренирующегося атлета.
На каждой из наших встреч я стараюсь максимально широко раскрыть тему, чтобы вы получили полный спектр знаний по тому или иному вопросу. Поэтому, прошу Вас следить за анонсами, чтобы Вы не пропустили важных вебинаров и были хорошо вооружены знаниями, которые потом сможете применять на практике и получать позитивные результаты.
Не забывайте ставить «лайки», оставлять комментарии, делать репосты моих видео у себя в социальных сетях.