Вот первая часть фото и видеоотзыва о фантастическом результате который я получил, тренируясь с Юрием Спасокукоцким посредством интернета, в основном через программу скайп.
Вначале хотел бы отметить, что когда я обратился к Юрию, я уже имел стаж около 10 лет тренировок (смотрите фотографии «результат моих собственных тренировок без тренера, до начала тренировок по скайпу»). В конечном итоге, как я понял, я пребывал в длительном застое, результат моих тренировок практически не двигался с места. Но к моему удивлению с помощью специальной методики тренировок я смог всего за несколько месяцев еще прибавить в силовых показателях и мышечной массе и стать заметно более мощным и сильным.
 |
 |
 |
Все это можно увидеть на первом видео о нашем наборе массы и силы, и на фотографиях «на массе». Затем Юрий предложил мне готовиться к соревнованиям, а конкретнее к Кубку Москвы 2013 по бодибилдингу по версии IFBB, которая считается самой сложной. Мы решили что я буду выступать в категории классический бодибилдиг, а значит главная цель — максимальный рельеф мышц. Еще несколько месяцев работы на рельеф,в течение которой я обсуждал с тренером множество нюансов и каждый день узнавал какие то новые секреты по питанию и тренировкам для рельефности, — и результат превзошел все ожидания!
 |
 |
 |
Юрий сказал, что для дебютанта будет совсем неплохо по крайней мере пройти в финал. Так и получилось, я сумел войти в 6-ку лучших! На фото и видео «результат сушки и тренировок на рельефность».
Вы можете сами убедиться в том, что Юрий профессиональный тренер, который дает спортсмену отличную соревновательную подготовку, как физическую, так и моральную. Даже несмотря на то, что мы с Юрием находились в разных городах, далеко друг от друга, он регулярно давал мне уроки позирования по скайпу, контролировал каждый мое движение. Поэтому на сцене я не чувствовал себя новичком, а позировал достаточно уверенно и четко, и это можно считать отдельный результатом в отдельно поставленной задаче. Если вас интересует более точная информация, например, цифры и килограммы, точные сроки, все подробности подготовки и выступления, смотрите наши совместные с Юрием видеоролики, коих немало:)
Загрузка...