— Можно ли пить дополнительно витамины для волос, ногтей или для укрепления мышц и суставов, или препарат «Стимол» вместе с основным комплексом витамин?
Ю.С.: — Я бы рекомендовал быть крайне осторожным при приёме витаминов и различных добавок. Злоупотребив витаминными добавками, очень легко заполучить состояние гипервитаминоза, сильнейшую аллергию и сыпь на теле. Существуют медицинские нормы принятия каждого витамина в течение суток. Старайтесь не превышать суточную норму. Тщательно подсчитывайте миллиграммы витаминов. А что касается приёмов L-карнетина, магния и стимола, то даже при приёме двойной дозировки побочные эффекты наблюдаются крайне редко.
Дорогие подписчики и гости нашего сайта! Сообщаем вам о новой рубрике «Задай вопрос тренеру» в группе Юрия Спасокукоцкого Vkontakte. Присоединяйтесь к группе, оставляете свой вопрос в теме и читаете ответ Юрия на стене группы или же на главной странице сайта. Ответы будут пока что выходить 3-5 раз в день.
Напоминаем: Юрий Спасокукоцкий — к сожалению, не робот…а сотни вопросов обычному человеку не под силу 😉 Поэтому просим вас задавать действительно интересные вопросы, на которые вы самостоятельно никак не можете найти ответы. Просим не повторять вопросы, не спамить и не вести переписки в теме, иначе придется ее закрыть!
Загрузка...