Жим гантелей для грудных мышц . Различные техники от Пааты Петриашвили. Лучшие упражнения для тренировки груди, позвволят вам получить информацию о том как накачать внешнюю и внутреннюю, верх и низ грудных. Все секреты жима гантелей, которые позволяют тренировать грудные в тренажерном зале и в домашних условиях Приятного Просмотра
https://youtu.be/dRfrJrH2vX0
Загрузка...