Раздел сайта "Техника выполнения упражнений" пополнен свежими, сочными видео, фото и оригинальными упражнениями!

К Вашим услугам:
Новое видео: «Сгибания рук со штангой стоя 55 килограммов на 15 повторений с прямым грифом»
Новое видео…

Новые видео: «Жим штанги лежа на наклонной скамье 140 килограммов» и «Жим штанги лежа на наклонной скамье 150 килограммов» , с техникой рекомендованной Юрием Спасокукоцким (более щадящей для плечевых суставов).
Новое упражнение, видео и фото: «Жим гантелей лежа на наклонной скамье»
Новое упражнение, видео и фото: «Тяга штанги стоя к подбородку широким хватом»
Скорее смотрите раздел №7: «ВИДЕО»!!! http://credit-n.ru/kreditnye-karty.html