Сегодня мы рассмотрим трансформации тела двух возрастных атлетов зрелого или пожилого возраста, категории 50+, то есть каждому из них будет как минимум 51 год. Я проанализирую их глазами профессионального тренера. Мы будем обращать внимание только на очевидные факты, не допуская ложных и поспешных выводов.
Данные фото я позаимствовал в англоязычном видеоролике, который так и назывался «транформации мужчин старше 50 лет».
Наш первый герой сбросил похудел минимум на 40 кг, при этом по его мышцам после трансформацией очевидно что он занимается с большими рабочими весами и обладает значительной мышечной массой. При такой большой потере веса его кожа неизбежно бы повисла как фартук, но ее нет. Очевидно тут было вмешательство — кожа была удалена.
Так же очевидно что этот уважаемый атлет сел на фарму, ведь для того чтобы накачать подобные мышцы занимаясь натуральным бодибилдингом, нужен не один десяток лет, а он стремительно преобразился. В целом же все равно отличный результат.
Наш следующий герой похудел на 70 фунтов, это 31.5 килограмма. При таком похудении еще возможно обойтись без искусственной подтяжки кожи. Такой процент жира как у него вполне достижим с помощью диеты, которая будет меняться по мере похудения (если вы будете употреблять одно и то же количество калорий то организм скорее всего адаптируется к диете). Его мышцы хорошо развиты, но такого телосложения можно достигнуть при грамотных силовых тренировок за 1-2 года.
Поэтому я допускаю и даже надеюсь что перед нами возрастной натуральный атлет. Хотя если он и находится на «тестостероновой подпитке» в этом тоже нет ничего зазорного в его возрасте, а если все делается под контролем специалистов то это может давать больше плюсов для здоровья чем минусов.
Напишите пожалуйста в комментариях под статьей, интересна ли вам такая рубрика, стоит ли писать еще подобные обзоры? Согласны ли вы с моей оценкой и если нет то почему (укажите факты).
Вливайтесь в мой онлайн чат на Яндекс Дзен и в Вконтакте Мои персональные онлайн тренировки и фитнес марафон «Жиротопка» Мои: Тик Ток , канал Яндекс Дзен фитнес, Instagram , Youtube, Telegram #спорт?для?тех?кому?за?40 #тренировки?для?тех?кому?за #фитнес?после?40 #зож #бодибилдинг #упражнения #похудение?после?40
Загрузка...