Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
04 октября 2021

Как меняются мужчины после 50 лет при транформации тела

Сегодня мы рассмотрим трансформации тела двух возрастных атлетов зрелого или пожилого возраста, категории 50+, то есть каждому из них будет как минимум 51 год. Я проанализирую их глазами профессионального тренера. Мы будем обращать внимание только на очевидные факты, не допуская ложных и поспешных выводов.

Данные фото я позаимствовал в англоязычном видеоролике, который так и назывался «транформации мужчин старше 50 лет».

 
 
Как меняются мужчины после 50 лет при транформации тела
 
Как меняются мужчины после 50 лет при транформации тела

Наш первый герой сбросил похудел минимум на 40 кг, при этом по его мышцам после трансформацией очевидно что он занимается с большими рабочими весами и обладает значительной мышечной массой. При такой большой потере веса его кожа неизбежно бы повисла как фартук, но ее нет. Очевидно тут было вмешательство — кожа была удалена.

Так же очевидно что этот уважаемый атлет сел на фарму, ведь для того чтобы накачать подобные мышцы занимаясь натуральным бодибилдингом, нужен не один десяток лет, а он стремительно преобразился. В целом же все равно отличный результат.

 
 
Как меняются мужчины после 50 лет при транформации тела
 
Как меняются мужчины после 50 лет при транформации тела

Наш следующий герой похудел на 70 фунтов, это 31.5 килограмма. При таком похудении еще возможно обойтись без искусственной подтяжки кожи. Такой процент жира как у него вполне достижим с помощью диеты, которая будет меняться по мере похудения (если вы будете употреблять одно и то же количество калорий то организм скорее всего адаптируется к диете). Его мышцы хорошо развиты, но такого телосложения можно достигнуть при грамотных силовых тренировок за 1-2 года.

Поэтому я допускаю и даже надеюсь что перед нами возрастной натуральный атлет. Хотя если он и находится на «тестостероновой подпитке» в этом тоже нет ничего зазорного в его возрасте, а если все делается под контролем специалистов то это может давать больше плюсов для здоровья чем минусов.

Напишите пожалуйста в комментариях под статьей, интересна ли вам такая рубрика, стоит ли писать еще подобные обзоры? Согласны ли вы с моей оценкой и если нет то почему (укажите факты).

Вливайтесь в мой онлайн чат на Яндекс Дзен и в Вконтакте Мои персональные онлайн тренировки и фитнес марафон «Жиротопка» Мои: Тик Ток канал Яндекс Дзен фитнес, Instagram Youtube, Telegram #спорт?для?тех?кому?за?40 #тренировки?для?тех?кому?за #фитнес?после?40 #зож #бодибилдинг #упражнения #похудение?после?40

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Ваш телефон

    Комментарий

    Антиспам
    captcha

    Прикрепить файл

    ×
    ×
    dfr

    sdfsdf

    ×