Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Юрий Спасокукоцкий. О канале. Фитнес. Бодибилдинг»
На моём канале, вы сможете найти то что вам нужно. Стоит лишь найти плейлист или шоу с соответствующим названием (пример: «Как накачать бицепс») и вы увидите весь список видео по данной тематике. Есть видео где лишь только демонстрируются упражнения (для тех кто уже знает все нюансы техники, но лишь не хватает наглядного примера), а есть и масса роликов наполненных полезной и доступной информацией. Где я с удовольствием делюсь с вами своей методикой тренировок, даю ценные советы «разжевывая всё от А до Я».