Друзья и фанаты называют девушку «Курчавый Монстр», из-за ее милейших кудряшек. Масса тела Саманты невелика, ведь она выступает в категории до 63 кг на Чемпионатах Мира и Европы по пауэрлифтингу! Недавно я увидел, как она собрала сумму в 435 кг, на чемпионате EPF и заняла первое место!
Впечатления от ее выступления были шокирующими, поскольку она выглядит совсем худенькой и даже хрупкой. Все дело в том, что у юной спортсменки довольно изящные руки и тонкая шея, верхняя часть ее тела совсем не выглядит «по качковски». Ноги же у нее довольно таки мощные, но они не портят общее впечатление.
Недавно на тренировке наша чемпионка вытянула 200 кг в становой тяге на 2 повторения!
Меня еще поразило что эта спортсменка держит 200 кг на полусогнутых пальцах, чтобы удлинить руку для тяги! Она выполняет 2 повторения, удерживая этот огромный вес в наполовину «разжатом» хвате! Попробуйте, сможете ли вы поднять 200 кг без лямок, даже обычным хватом, не разжав пальцы? Впрочем, скоро вы сами увидите ее подвиги в моем видео.
Впервые я увидел Саманту, просматривая с женой Чемпионат Европы по пауэрлифтингу 2019 года. Представьте себе мы сидим на диване, готовимся увидеть огромных «пауэрлифтерш», которые коня на скаку остановят! В этот момент на экране появляется «девушка тростиночка», с милым личиком и кудряшками, приседает 160 и тянет 190. Мы были еще долго под сильным впечатлением этим от этого зрелища, а также от деталей увиденного.
Чего только стоит факт, что у нее при работе с такими весами даже лицо не краснеет! Подняв огромный вес, она смеялась как ребенок, при том что 160 кг еще лежали у нее на плечах, как будто она от радости уже не ощущает никакой нагрузки!
Жмет лежа она более 80 кг, что совсем не заметно по ее худым рукам. Думаю, этот факт в очередной раз доказывает, что базовые жимы не лучшие упражнения для трицепса и не так эффективны, как изолирующие. Пауэрлифтеры выполняют изоляцию для трицепса как подсобку, то есть с малым весом, или не выполняют вовсе.
Все это никоим образом не умаляет заслуги Саманты, ведь девушке как раз и нужны стройные, изящные ручки, ножки. Бедра конечно у девушки довольно мощные, но это не бросает тень на ее вполне эстетичные пропорции.
Напомню, что в свои 17 лет, Саманта Чемпионка Мира и Европы по версии IPF, а значит она проходит допинг контроль перед соревнованиями, также по ее внешности и не подумаешь, что она использует фармакологию.
Однако, такую возможность нельзя полностью исключать, поскольку при весе мене 63 кг, она приседает 160, жмет 80-85 и тянет 190! Многие мужчины, со стажем тренировок 10 лет не могут этого выполнить «внатурашку». И если бы у девушки от природы были какие-то особые качества, позволяющие ей показать такие результаты, например, небольшой рост, но пропорции у нее вполне обычные.
Так что дорогие зрители, вы уже сами сделайте выводы, возможны ли такие показатели в 17 лет без применения фармподдержки и поделитесь ими в комментариях, не забудьте и написать, что вы думаете о ее кудряшках и в целом ее образе непривычно трогательном и нежном для пауэрлифтинга.
Помните, что высшая награда для меня, это ваши хорошие результаты, старайтесь! Мои индивидуальные онлайн тренировки и фитнес марафон «Жиротопка» Мои ресурсы, : Тик Ток, Яндекс Дзен фитнес, Яндекс Дзен фантастика, Яндекс дзен психология отношений, Instagram,Youtube,Telegram