Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
03 апреля 2022

Эти красивые девушки тренировались, чтобы подтянуть ягодичные, но накачали себе бедра как у Геракла

Сегодня я расскажу вам про нескольких девушек, которые превратили свое ноги в чудовищные столбы. Они сделали это добровольно, более того, они вложили массу усилий, времени и упорства, чтобы буквально мутировать, превратиться в спортсменку с иной планеты.

 
 
Эти красивые девушки тренировались,  чтобы подтянуть ягодичные, но накачали себе бедра как у Геракла - Бахар Набиева
 

Бахар Набиева

Это очень популярная модель, которая знаменита на весь мир и набрала миллионы подписчиков в своем Инстаграм. Секрет ее популярности в публикации огромного количества довольно сомнительного и порой даже вызывающего контента, но ее мощнейшие квадрицепсы бедер безусловно стали той визиткой карточкой, по которой узнают эту героиню.

 
 
Дарья Плужникова
 

Даша Плужникова

Пока еще не самая популярная, но быстро растущая. В недалеком будущем она имеет все шансы стать успешной спортсменкой, чемпионкой и популярным блогером. У Даши много общего с Бахар, но на мой взгляд она более изящная и женственная, хотя ноги и ягодичные мышцы у нее раскачаны очень сильно.

 
 
Бахар Набиева
 

Патриция Аламо

Это испанская спортсменка с очень атлетичным телосложением. Как и предыдущие две героини она обладает крайне привлекательной внешностью, однако верхняя часть ее тела развита куда больше. Возможно, она не просто спортсменка велнес, но и настоящий бодибилдер. По сути, эта категория —«женский бодибилдинг» крайне непопулярна, поэтому Патриция и выступает как атлет категорий «велнес» или «бодифитнес», но не потому, что бодибилдинг ей не по плечу.

 
 
Патриция Аламо
 

Близняшки из Пуэрто-Рико Яришна и Каришна Аяла

Каришна скорее выступает как поддержка для своей более массивной сестры. Поглядев на нее, можно оценить ее генетику и понять, какой Яришна была бы без тренировок. А вот Яришна — это красноречивый пример красивой девушки, раскачавшей квадрицепсы по максимуму. Обязательно читайте мою статью про необычных сестричек. Думаю, будет интересно, недаром у них целая армия подписчиков.

 
 
Близняшки из Пуэрто-Рико Яришна и Каришна Аяла
 

Рахи Джовани и Ева Андресса

Многие, наверное, думают, что стоит включить в этот список и Рахи Джовани, но эта девушка не столько красивая, сколько огромная. Поэтому я оставлю ссылку на тот случай, если мой вкус не совпадает с вашим. Про Еву я помню, но она полностью пропорциональна, и ее бедра хотя и накачаны, не отменяют того факта, что она, можно сказать, идеал сочетания женственности и мускулистости.

 
 
Алессандра Альва Де Лима
 

Алессандра Альва Де Лима

Еще один пример красоты и огромных мышц, более похожая на Патрицию Аламо. Она невероятно красива, но пугающе сильна и мускулиста. Также как и Патриция она не только обладает огромными бедрами, но и полностью прокачана, однако бедра — это ее сильное место.

Зачем девушки развивают себе столь огромные мышцы бедер?

Для этого сразу несколько причин

1. Красивых девушек много, и, чтобы стать знаменитой, нужно как-то выделяться. Необычные мышцы ног — это способ получить не просто привлекательную, но и нестандартную внешность, каким бы спорным это не казалось.

2. В угоду любителю. Бывает, что муж или парень девушки является фанатом такой внешности, и чего не сделаешь ради любимого человека.

3. В погоне за первым местом. Некоторые спортивные категории, например wellness, созданы специально для женщин, которые демонстрируют большую массу тела в области бедер и ягодиц.

 
 
Патриция Аламо
 

4. Неправильные тренировки. Часто девушки хотят накачать ягодичные, но вместо «тазодоминантных» приседаний или выпадов начинают выполнять коленодоминантные, то есть слишком сильно выводят колени вперед во время выполнения упражнений. Обычно в этом виновата неграмотность тренера или спортсмена, непонимание техники упражнений и биомеханики движений.

5. В силу особенной генетики. Приседали и жали ногами с отличной техникой, но растут в основном ноги.

6. И наконец, «аппетит приходит во время еды». Потому что то, что поначалу пугает, начинает нравится впоследствии.

Надеюсь вам понравилась статья и в комментариях к ней вы напишете как вы относитесь к таким спортивным категориям и девушкам, и обладающим именно таким спортивным телосложением.

Если Вы хотите похудеть или (и) получить красивые мышцы вам помогут мои персональные онлайн тренировки и фитнес марафон «Жиротопка»

Мои: Тик Ток , канал Яндекс Дзен фитнес, Instagram Youtube, Telegram,

penis enlargement surgert the best sexual performance pills pxl male enhancement formula review premature ejaculation mistress slave penis enlargement in tijuana sexual peak performance premature ejaculation age 35 black 4 male enhancement does melatonin cause erectile dysfunction dosevital male enhancement honey homemade recipe for premature ejaculation vigrx oil uk best price will glutamine affect penis enlargement granite 700 male enhancement imani male enhancement male enhancement pills vigorexin premature ejaculation from blow job how to get your penis to enlarge to 12 inches gluten free dairy free diet plan for weight loss phentermine extreme fat burning weight loss diet pills diet pills forum singapore does a vegan diet help you lose weight how to lose weight as a pescatarian keto ketogenic weight loss pills can you die from overdosing on blood pressure pills can high blood pressure medication cause nausea florinef medication low blood pressure neuropathy and blood pressure medication blood pressure medication labido low blood pressure sudden treatment do you get high off cbd gummies cbd gummy bears 900 mh can cbd oil help nerve pain after neck surgery cbd for horses pain how does cbd work to calm anxiety lyft gummy worms cbd edibles max strength 20 grams cbd thc gummies for relaxation green roads gummie block cbd cbd oil anxiety how much can cbd help with knee pain

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Ваш телефон

    Комментарий

    Антиспам
    captcha

    Прикрепить файл

    ×
    ×
    dfr

    sdfsdf

    ×