Как правильно выбрать фитнес клуб в Киеве? Почему же всё таки большинство людей, которые занимаются в фитнес залах не получают обещанного или ожидаемого результата, какие самые распространенные ошибки совершают посетители фитнес клубов? Ответы на эти вопросы вы получите просмотрев данное видео. Видео снято в фитнес клубе «Бицепс» в городе Киеве.
Чемпион Мира и персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий рассказывает как правильно выбрать фитнес клуб, спортивный зал, фитнес центр, тренажерный зал, спортклуб, фитнес зал и в чем разница между всеми этими заведениями.
Также посмотрев видео вы поймете как накачать мышцы, сжечь жир, почему так важна правильная техника выполнения упражнений и зачем нужен персональный тренер.