Как похудеть в ногах или в руках. Круговые тренировки для похудения и метаболизм. Аменорея от сушки

Привет друзья! Смотрите мое новое видео о похудении.
Тайм коды:
Как сжечь жир локально, например на трицепсе или на ляжках: 00:15 Для тех кто первый раз на сушке 01:17
Стоит ли делать круговые тренировки 01:57
О базовом метаболизме и калькуляторах калорий 03:07
Что всетаки выбрать похудение или сушку тела 03:57
Аменорея или «месячные циклы пропали» 04:45
Как не угробить свой метаболизм на сушке 06:03 http://credit-n.ru/offers-zaim/vashi-dengi-zaim.html