Техника выполнения упражнений
-
13 августа 2023Стефан Матала — будущий Мистер Олимпия с огромными мышцыми как базукиСтефан Матала – молодой французский бодибилдер, выступающий в категории «Classic Physique». Стефана Маталы Физические параметры Физические параметры: Рост – 178 см Вес – 103-112 кг... -
12 августа 2023Как накачать ягодичные мышцы девушке без тренажеров и гантелейДумаю этот вопрос хитрый, и в нем кроется нежелание тратить деньги и время на тренажерный зал. А может быть и... -
09 августа 2023Как накачать бицепс после 40 лет. Советы, которые работаютПредположим, Вам 40 или даже 50 лет, и вы давно или никогда не занимались спортом. Имеет ли вообще смысл начинать... -
23 июля 2023Леонидас Аркона – сильнейший человек ГерманииЛеонидас Аркона – 25-летний спортсмен из Германии, являющийся сильнейшим человеком в своей стране. Парень успешно проявляет себя в разных дисциплинах,... -
19 июля 2023Как сжечь за месяц 20 кг жира без голодания и без вреда для здоровья. РазоблачениеМой ученик прислал мне письмо: «Юрий, а есть способ какой-то максимально быстро, скажем, за месяц сбросить килограммов 20? При этом...
dfr
×