Питание
-
23 января 2012Спортивное питание малоэффективно — что делать бодибилдеру?Я никогда не был фанатом спортпита и считаю что роль спортивных добавок сильно преувеличена. Если говорить более точно, то часть продукции, которую мы называем «спортивным... -
21 января 2012Питание для роста мышц, мышечной массы и рассказ о том как быстро похудеть и сжечь жир!Опять поговорим о такой вещи, как диета для набора массы. Я, как и любой тренер, никогда не устану говорить о...
-
23 ноября 2011Томаты и томатный сок? Бодибилдинг и антиоксидант ликопен, содержащийся в помидорахБодибилдеры! Пейте томатный сок — сок, который по сравнению с другими соками, не позволит вам поправиться. Этот низкокалорийный продукт также...
-
09 апреля 2007Все об аминокислотах и их воздействии на организмЧто такое аминокислоты? Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, образующие белки. Любой живой организм состоит из белков. Разнообразные формы белков... -
19 января 2007Система спортивного питания на основе теории простых и сложных углеводовПродолжение рубрики для любителей силовых видов спорта, а также всех желающих обладать красивым эстетичным телом. Текущий выпуск рубрики посвящен проблеме...
dfr
×