29 марта 2018

5 самых эффективных упражнений для ягодиц. Лучшие упражнения для ягодичных мышц. Выпады и сумо.

5 самых эффективных упражнений для ягодиц. Лучшие упражнения для ягодичных мышц. Как накачать красивую попу в тренажерном зале. Канал твое тело — Даша Василенко : https://www.youtube.com/channel/UCxvvpND5ESkdPWi-eMK2zuQ
Смотрите видео и накачивайте потрясающие ягодицы с помощью таких упражнений как выпады, приседания сумо, ягодичный мост, жим ногами. Это комплекс упражнений для девушек обладает высокой эффективностью.

Оценка статьи:

(голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)

Загрузка...