Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
24 января 2012

Упражнения для ног > Упражнения для женщин > Упражнение для бедер — махи стоя в сторону.

Упражнение для бедер - махи стоя в сторонуМы продолжаем рассматривать упражнения для женщин. Обычно данное упражнение, которое называется «махи ногой в сторону», или «отведения ноги, в сторону стоя» девушки используют для похудения бедер, тренируясь дома или в спортзале.

Это в корне неверно! Подобные «домашние» упражнения не могут дать сжигание жира и улучшение формы бедра в строго определенном месте Вашей фигуры.

Упражнения для похудения бедер это не более чем миф. Чтобы бедра стали великолепны, нужно регулярно тренироваться, иметь правильною программу питания и тренировок, и, разумеется, работать с хорошим тренером, при этом жир будет уничтожаться за счет целого комплекса упражнений.

Упражнение для бедер - махи стоя в сторону

Видео «Упражнение для бедер — махи стоя в сторону».

Обсудить технику выполнения упражнения на форуме.

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Ваш телефон

Комментарий

Антиспам
captcha

Прикрепить файл

×
×
dfr

sdfsdf

×