Привет друзья! Смотрите мое новое видео и вы узнаете как накачать дельты без лишней нагрузки на позвоночник. Данное упражнение отлично подходит для всех, а особенно для тех, кто имеет проблемы с позвоночником, новичков или подростков.
10 сентября 2015
Накачать дельты без нагрузки на позвоночник. Тяга к подбородку с упором, со штангой или в Смите
(голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...Поделиться с друзьями: