Суперспортсмен, уровень 6 (для подростков)

Представляю вашему вниманию продолжение видеокурса для подростков «Суперспортсмен» уровень 6.
Программа нацелена на увеличение мышечной массы. Тренируемся в зале.
Курс рассчитан на 5 тренировочных дней в неделю. Нагрузки на руки, грудь.