Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
04 декабря 2012

Совет дня от Вашего тренера — от 04.12.2012



Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Настоящая красивая спина – это не только широчайшие! Многие начинающие и опытные спортсмены забывают о длинных мышцах спины и о трапецие-видных мышцах, делая только упражнения вроде тяги штанги в наклоне и вертикальной тяги широким хватом. Если пренебрегать работой над серединой спины и акцентироваться только на широчайших, то у вас получится широкая, но плоская спина. Рельеф спины формируется за счет хорошо прокачанных длинных мышц спины и трапеций. Помочь в этом может горизонтальная тяга широким хватом с акцентом на сведение лопаток».

Каждый день новые Советы Дня от тренера: vk.com/bicepsclub или biceps.ua

Вы можете оставлять свои комментарии к данной теме. Обсудить или задать интересующий вас вопрос. Не обещаем ответить на все комментарии, но то что они буду просмотрены это 100%. Если у вас есть какие-то замечания, мы их рассмотрим! http://credit-n.ru/offers-zaim/platiza-mgnovenniy-zaim-online.html

does the male enhancement pill extenze work top erection pills how long does it take rhino pill to work sexual sex pills male erectile enhancement fullbody CBD gummies penis too hard male enhancement what does the extenze shot do reviews male enhancement supplements hard steel male enhancement liquid libido max red vs extenze how much weight can you lose on adderall rapid weight loss pills that work what is be best fat pills fda approved acv gummies no hunger diet pills how much does wegovy cost at cvs genuine earth diet pills summer blast diet pills how much weight did matt lucas lose keto bites acv gummies diet pills for sale in uk slim and keto gummies best diet pills with bee pollen what medicine is like wegovy why eat apple cider vinegar gummies rebound weight gain after wegovy cbd gummies make you fail a drug test hawaiian cbd gummies how much thc in cbd gummies can thc gummies cause migraines how long will a 5 mg thc gummy last cbd softgels for chronic pain does cbd make you sleep better effects of cbd products hawaiin health cbd gummies delta 8 or cbd for pain botanica farms cbd gummies hemp gummies help high bp cbd gummy help back pain chill cbd gummy

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Ваш телефон

    Комментарий

    Антиспам
    captcha

    Прикрепить файл

    ×
    ×
    dfr

    sdfsdf

    ×