Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
26 сентября 2012

Совет дня от Вашего тренера — 26.09.2012

Совет дня от Вашего тренера — 26.09.2012

Совет дня от Юрия Спасокукоцкого:
«Выполняя жим штанги на наклонной скамье, никогда не опускайте гриф слишком низко, вплоть до касания им груди. Выши плечевые суставы скажут вам спасибо через несколько лет, даже если сейчас вы не ощущаете боль или дискомфорт, подумайте о своем будущем и спортивном долголетии»

Ссылка на описание и видео этого упражнения для тренировки мышц груди

Каждый день новые Советы Дня от тренера: vk.com/bicepsclub или biceps.ua

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Ваш телефон

Комментарий

Антиспам
captcha

Прикрепить файл

×
×
dfr

sdfsdf

×