Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
22 июля 2012

Совет дня от Вашего тренера — 22.07.2012

Совет дня от Вашего тренера — 22.07.2012

Совет дня: «Многие стремятся выполнять упражнения с максимальной амплитудой, в то время как профессионалы часто поднимают огромные веса с короткой амплитудой — и не случайно: выполняя тягу штанги к поясу 200кг с короткой амплитудой, вы меньше перегружаете позвоночник, чем с весом 120 кг, но стоя в глубоком наклоне…а мышцы растут лучше!»

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Ваш телефон

Комментарий

Антиспам
captcha

Прикрепить файл

×
×
dfr

sdfsdf

×