Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Неважно, вы занимаетесь фитнесом или бодибилдингом, пауэрлифтингом или другими видами железного спорта. В любом случае нужно бороться за каждое повторение и каждый килограмм на штанге, постоянно двигаться вперед, наслаждаясь процессом самосовершенствования и достижения гармонии в своем физическом и духовном росте».