Совет дня от Вашего тренера — 10.05.2012

Совет дня: «Применяя гейнер, будьте очень осторожны! Помните что легко набранные килограммы это преимущественно жировые отложения и вода. Поэтому если и пить гейнер, то в утренние часы, до или после изнурительной тренировки».