Совет дня от Вашего тренера — 09.05.2012

Совет дня: «Используя принцип увеличения силы, вы сделаете свое тело красивым и здоровым. Не увлекайтесь работой на количество повторений, многоповторные сеты должны применяться в особых случаях, и как дополнение, а не основа тренинга!».