Широчайшие мышцы спины дают ширину не только при взгляде сзади, но и в позах спереди, так же как и средние пучки дельт. Поэтому если вы хотите иметь мужественную, пропорциональную фигуру, не ленитесь тренировать спину. http://credit-n.ru/zaymyi-v-ukraine.html