Совет дня: «Если у вас не хватает силы воли, и вы едите вечером, заполните желудок теми продуктами или напитками, от которых нельзя увеличить жировую прослойку. Овощной салат с креветками или тунцом или легкий суп с морепродуктами, или просто немного нежирного творога позволят утолить голод, но при этом сохранить хорошую фигуру».
04 апреля 2012
Совет дня от Вашего тренера — 05.04.2012
(Голосов нет, будьте первым)
Загрузка...Поделиться с друзьями: