Совет дня: «Крайне важно тренироваться в хорошей компании и комфортной для себя атмосфере! А роль тренера или надежного тренинг-партнера трудно недооценить, бодибилдинг вообще не предполагает возможность самостоятельных тренировок! Во-первых, Вам важно легко психологически настраиваться на тяжелую и регулярную работу, во-вторых от искусства страхующего Вас напарника зависит Ваше здоровье!».