Совет дня: «Не стоит забывать про пояс для поддержки спины, если впереди рекордный вес в приседаниях со штангой, и не нужно постоянно носить пояс, это только ослабляет мышцы которые должны сами учиться оберегать позвоночник от травматических перегрузок!».